2013年7月26日金曜日

自分の身体にご褒美




先日のお休みに

マハリシ南青山プライムクリニックにて

フットマッサージをうけてきました。


以前まゆみさんが全身トリートメントをしてきた時に

「お手軽価格でフットマッサージもあるよ」

とチラシを持ってきてくれたので行ってみることにしたのです。



一日中立ちっぱなしだとむくんだりもするし

2Fにお客さまが入れば、行き来で筋肉痛になることもあります。


自宅でセルフマッサージもしていますが

たまには誰かにマッサージしてもらうのもいいかな〜と。



当日、地図も持っていたし

そんなにわかりずらい場所でもなかったのに

全然逆方向に歩いていて・・・

予約の時間を少し過ぎてしまいました。


なのに優しく迎えてくれた受付の方ありがとうございます。



地下にある部屋へ通され、そこでフットマッサージをうけました。


ベッドに横になり、薄暗い中で強くはない優しいオイルマッサージが始まりました。


目を閉じて「気持ちいいな〜」なんて思っていたら

いつの間にか眠っていました。


あっという間の1時間。



 
たまにこういう贅沢で自分の身体を労ってあげるのもいいな〜と思いました。










2013年7月22日月曜日

天女の舞




昨日はつぶつぶカフェで一万粒のランチ

夜はゆみこの天女トーク&ライブでした。


一万粒のランチの今回のテーマはエスニック料理!

暑くても食欲をそそるお料理ばかりでした。



楽しそうに会話をしながらつぶつぶエスニック料理を

食べている参加者の方々を見て嬉しくなりました。




夜は私も楽しみにしていた重松壮一郎さんのピアノライブ


リトルイーグルのファションショー&ミナルさんのダンス


そしてゆみこさんとkaorikoさんのトーク




もちろんsosoさんもピアノはステキだったし

久しぶりに生で聴くことができ幸せでした。



でも、今回私の魂を揺さぶったのはミナルさんのダンス

初めて見たのですが感動しました。


天女が舞っているような感じでした!




一日お客さまをもてなしながら


ピアノの生演奏も聴くことができ

すばらしいダンスも観ることができ

ゆみこさんとkaorikoさんのトークも聞いて


最高の日でした。





許可を得てないけど・・・

ファションショーを終えたつぶつぶ美女たち〜













2013年7月19日金曜日

一万粒のランチ




7月21日(日)久々の開催です!


この日ボナ!つぶつぶは臨時休業をさせていただき


スタッフ一同つぶつぶカフェへ集合です。



まだ、つぶつぶで働く前に何度か一万粒のディナーに参加したことがあります。



たくさんの美味しいつぶつぶ料理をお腹いっぱい食べて

初対面の人ともいろいろ会話して

楽しく幸せな時間を過ごしたのを思い出します。




この日は、夜にもう一つイベントが♪

つぶつぶグランマゆみこの天女トーク&ライブがあります。



久しぶりに重松壮一郎さんのピアノも聴けるのかな?



楽しい一日になりそうです!




2013年7月15日月曜日

カナルカフェにて




アイドルタイムに友達と待ち合わせて


飯田橋のカナルカフェでお茶してきました。





震災前に会って以来、2年以上ぶりの再会。


東京と神奈川で前より近くなったのに

なかなか会えず・・・




彼女とは高校卒業後、就職した会社で友達になりました。



だから、20年来の友達です。



その時仲良し4人グループで、1人は外国の方と結婚をし


むこうで生活をしているのですが


今、一時帰国しているというので


急遽その友達と会うために今日集まることにしたのです。



が・・・その友達が来れなくて



結局二人でお茶しながら楽しい時間を過ごしてきました。




今日は日差しも強くなく、風もあって外は気持ちよかったです。







2013年7月12日金曜日

おにぎりマンになってみた〜




なぜか1Fにおにぎりのかぶり物が〜




休憩中まゆみさんとお互いかぶりっこしながら

写真を撮りあいました(笑)


もちろんyuji omoriシェフもかぶりましたよ!






おにぎりマンでピース(^_^)v






逃げろおにぎりマンの図

(※顔がイマイチだったので隠しちゃいました!)



こんな感じでボナ!つぶつぶはスタッフみんなで

仕事中も休憩中も楽しく過ごしていま〜す♪




きっと、他の二人も近いうちおにぎりマンの写真を載せると思うので



お楽しみに〜






2013年7月8日月曜日

マンゴー「風」プリン







こちらが7,8月のデザート


「髙キビマンゴープリン風オレンジつぶプル」です。



ヒエ粉と髙キビ粉をオレンジとリンゴの2種類のジュースで

つぶプルを作るとマンゴープリンのような味と食感になります。



梅雨明けもして暑い日が続いていますね〜


暑いときにはやっぱり、さっぱりとしたデザートを食べたくなりますよね!


マンゴーを使っていないマンゴープリン風のつぶプルを

ぜひ一度ご賞味下さい。







なぜか今日は、朝からそうめんが食べたくなったマリリンでした。








2013年7月5日金曜日

誕生日パーティー





ボナメンバーそれぞれブログにアップしていますが

私もアップしちゃいます。



火曜日に池田家で行われた大森夫妻の誕生日パーティー




かよさんは浴衣姿で登場♪ かわいい〜


ゆうじさんは・・・

あ この写真だと肩からずり落ちていますが

「本日の主役」というタスキをかけています。


なぜか池田さんはおにぎりマン!(笑)




このパーティーは大森家のあみちゃん・みおちゃんが主催。



部屋の飾り付けやプログラム、お料理を自分たちで作り

司会進行もやってくれました。



みんなで一緒に歌を歌ったり

あみちゃん・みおちゃんのダンスがあったりで

とても楽しかったです!


あみちゃんのダンスすごくかっこよかった〜




この日はボナメンバー、カフェメンバー、オフィスのちかちゃん

真由美さんの子供達、そしてゆみこさんも集まり大賑わいでした。



始終裏方でお料理を作ってくれた美保さん

どうもありがとうございました。








2013年7月1日月曜日

今日から7月



早いもので、もう1年の半分が過ぎました。



6月最後の週末のボナ!つぶつぶは大盛況でしたよ。



季節限定のメニュー

・ヒエともちキビのケーキ

・ソーセージカルボナーラ

・もちアワとみそじゃがのジェノバピザ


もう食べれないなら・・・という思いからか

かなり出ました〜





そして7、8月限定のメニューが始まります。






パスタは「もちアワと夏野菜の冷製パスタ」


ピザは「髙キビと夏野菜のオルトラーナ」


デザートは「マンゴープリン風オレンジつぶプル」




冷製パスタはスタッフの間でも大人気で

みんな始まるのを待ちかまえております(笑)







新しい季節のメニューをご用意して

皆様をお待ちしております。




では、ボナ!つぶつぶでお会いしましょう♪






アディオス!(yuji omori シェフのまね)